Zvočna kopel in delavnica digitalni stres
11:00 - 12:15 | Zoom
“V živo” vas bomo pozdravili iz različnih kotičkov Slovenije, tudi iz čudovite Wellness Orhidelie, kjer boste doživeli svojevrstno vodeno zvočno sprostitev, nato bo sledila delavnica o digitalnem stresu in rešitvah za digitalni detoks.
Marsikoga je situacija v zadnjih mesecih prisilila v (več) dela od doma. To pomeni, da preživimo še več časa pred računalniškimi zasloni in drugimi digitalnimi napravami. Tako lahko govorimo o vse večjem digitalnem stresu, ki je odziv na tehnologijo, ki je prežela vse sfere človekovega bivanja. Z nenehnim pridobivanjem informacij naši možgani nikoli ne počivajo, prav tako pa nimajo časa za razmislek in čiščenje, selekcioniranje podatkov. Vsa ta nenehna aktivnost v človeku povzroča napetosti in nemirnost.
Z vami bodo: Mateja Bobek, Wellness Orhidelia, Lea Avguštin, Šola za ravnatelje, Urška Vahtar, Glotta Nova – Velnes akademija
Dogodek bo potekal preko videokonference Zoom.
Povezava v Zoom prostor: https://us02web.zoom.us/j/84783789549
Informacije: 031 880 824.
Na delavnici bomo poiskali tudi nekaj rešitev, če ste se že ujeli v digitalno zanko.