Sprostitveno energijske vaje

Talaso Strunjan
10 Junij 2017

9:00 - 10:00 | Kopališče Talaso Strunjan (plaža)


Sprostitveno-poživljajoče vaje predstavljajo skupek dihalnih in sprostitvenih tehnik ter telesnih vaj, ki so namenjene sproščanju in umirjanju telesa ter misli. Pozitivni učinki vaj so boljše psihično in fizično počutje, več življenjske energije, umirjenost in boljša koncentracija.