Negovalni dotik zavesti – Access Bars®

8:30 - 11:00 | VSŠKV

---

Vabljeni na predstavitev in pokušino Access Bars® masaže, ki vsakemu, ki se odloči zanjo, podarja lahkotno spreminjanje vsega, kar v življenju ne deluje več, na bolje.

Več

Stres – Kaj v resnici vem?

11:00 - 12:30 | VSŠKV

---

Stres je del našega vsakdanjika. Lahko je razlog za večjo motiviranost, srečo in zadovoljstvo, medtem ko neobvladan, pušča trajne posledice na našem zdravju.

Več

En dan lahko spremeni moje življenje

12:30 - 13:00 | VSŠKV

---

Spuščanje velnes balonov, otvoritev svetovnega dne velnesa v Sloveniji in obeležitev slogana dogodka »En dan lahko spremeni moje življenje«.

Več

Jejmo in pijmo zdravo

13:00 - 15:00 | VSŠKV

---

Priprava zdrave in enostavne hrane in pijač.

Več

FMS testiranje s sedmimi testi

13:00 - 15:00 | VSŠKV

---

Funkcionalni pregled gibov je sestavljen iz sedmih različnih testov, ki nam na koncu povedo, kakšna je funkcionalno mobilnost in stabilnost našega telesa.

Več

Urban City Retreat / Velnes umik v mestu

15:00 - 18:30 | VSŠKV

---

Dopust na katerega ni potrebno potovati!

Več

Osnovni Shiatsu – osnovna uporaba masažne tehnike doma (delo v parih)

18:30 - 19:30 | VSŠKV

---

Dotik je bistvo vzhodnjaške medicine. Vsi potrebujemo dotik in Shiatsu nam daje čudovito priložnost, da ga izkusimo.

Več

Zvočna gong kopel pod zvezdami – Praznovanje ljubezni

21:00 | VSŠKV

---

Pridružite se nam v zvočni preozbrazbi v gong kopeli.

Več

Hatha joga

9:00 - 10:00 | Šmarješke Toplice (park)

---

Vadba joge dvigne raven energije v telesu, umiri in fokusira um ter okrepi mišice trupa, nog in rok, izboljša telesno pripravljenost, ravnotežje in razpoloženje.

Več

Nordijska hoja

9:00 - 10:00 | Terme Dolenjske Toplice

---

Nordijska hoja je vadba za najširši krog ljudi vseh starosti in ravni telesne pripravljenosti.

Več

Sprostitveno energijske vaje

9:00 - 10:00 | Kopališče Talaso Strunjan (plaža)

---

Sprostitveno-poživljajoče vaje predstavljajo skupek dihalnih in sprostitvenih tehnik ter telesnih vaj, ki so namenjene sproščanju in umirjanju telesa ter misli.

Več

CRS analiza - analiza celičnega metabolizma s prehranskim svetovanjem

9:00 - 13:00 | Terme & Wellness Portorož (recepcija)

---

CRS® analiza celičnega metabolizma – neinvazivna metoda preiskave celičnega metabolizma.

Več

Paranajama joga

9:00 - 11:00 | Grand Hotel Portorož (Sončna terasa)

---

Pranajama jogo z asanami vodi specializiran ayurvedski terapevt in je primerna tudi za začetnike.

Več

LifeFit Body vadba za celo telo

10:00 - 12:00 | Terme Portorož (Dvorana LifeFit; 3.nadstropje)

---

LifeFit Body je visoko intenzivna intervalna vadba, pri kateri uporabljamo različne vadbene pripomočke.

Več

LifeFit Senior vadba v zrelih letih

15:00 - 17:00 | Terme Portorož (Dvorana LifeFit; 3.nadstropje)

---

Life Senior je posebna skupinska vadba, prilagojena starejšim obiskovalcem med 55. in 70. letom, s katero ohranjamo gibljivost, izboljšujemo ravnotežje, ohranjamo in pridobivamo moč.

Več

WTS, pilates in joga

9:00 - 12:00 | Hotel Thermana Park Laško (telovadnica wellness spa centra)

---

WTS, pilates in joga v telovadnici wellness spa centra hotela Thermana Park Laško.

Več

Vodni fitnes

10:00 - 12:00 in 15.00 - 17.00 | Hotel Zdravilišče Laško (kopališče)

---

Fitnes v vodi ima številne prednosti. Zmanjšan vpliv težnosti, možnost različnih položajev gibanja, možnost vadbe v situacijah, ko običajna vadba na suhem ni mogoča.

Več

Učenje plavanja za najmlajše

11:00 - 16:00 | Hotel Cerkno

---

Otroci do 12. leta imajo možnost brezplačnega učenja plavanja v Termah Cerkno.

Več

Aromaterapija dobrega počutja

11:00 - 12:00 | Histria Botanica

---

Predavanje o hidrolatih (aromatičnih vodicah) in eteričnih oljih zelišč slovenske Istre ter uporaba le-teh pri doseganju dobrega počutja.

Več

Velnes v naravi z vodnimi kristalnimi energijami Slapu Grmečica

11:00 - 14:00 | Slap Grmečica

---

Vabljeni na srečanje v naravni velnes, v čiste kristalne energije Slapu Grmečica. Izvedli bomo prečiščevanje v naravi.

Več

Plavalni otroški živ žav

10:00 - 11:00 | ŠUS Eurofitness

---

Vodena plavalna animacija namenjena otrokom od enega leta starosti naprej. Poteka skupaj s starši pod vodstvom plavalnega učitelja ter animatorja.

Več

Družinska telovadba s palčkom Snovičkom

11:00 - 12:00 | Terme Snovik

---

Družinska zabavna telovadba na prostem.

Več

Posvet v velnesu

9:00 - 15:00 | Terme Snovik

---

Kratek posvet o pravilnih vajah, masaži in hidroterapiji.

Več

Dan energijske revitalizacije v Rimskih Termah

12:00 - 15:00 | Rimske Terme

---

Ponovno vspostavite ravnovesje telesa, uma in duha po izboru velnes storitev ob dnevu energijske revitalizacije v Rimskih termah.

Več

Energy joga z indijskim joga mojstrom

9:00 - 10:00 in 17.00 - 18.00 | Zdraviliški park Laško

---

Na novo urejenih energijskih točkah v Zdraviliškem parku bomo vadili Energy Yogo z indijskim joga mojstrom.

Več